Du sehnst dich nach Glück. Jede Handlung, jede Entscheidung, selbst die Opfer, die du bringst, sind von diesem einfachen Wunsch geprägt. Und doch scheint das Glück trotz deiner Bemühungen zu kommen und zu gehen, oft unerreichbar. Dieser Essay ist eine Einladung, noch einmal zu schauen – nicht auf das, was du suchst, sondern auf den, der sucht. Er legt nahe, dass der Frieden, nach dem du suchst, vielleicht nicht etwas ist, das man finden, sondern etwas, das man wahrnehmen muss. Etwas, das bereits in dir vorhanden ist, als dein eigenes Selbst.

Sie wollen vor allem glücklich sein. Selbst wenn Sie sich selbst um eines anderen oder einer Sache willen nicht wohlfühlen, tun Sie das, weil es Ihnen tief im Inneren eine Art von Glück bringt. Fast jede Entscheidung, die Sie treffen, wird von der Sehnsucht geleitet, sich ganz, friedlich und erfüllt zu fühlen.

Um diese Sehnsucht zu stillen, wendest du dich gewohnheitsmäßig deiner Umwelt zu. Du suchst Glück in Dingen, Beziehungen, Substanzen, Erfolgen und Erfahrungen. Gleichzeitig widersetzt du dich allem, was es zu bedrohen scheint, oder meidest es. Diese beiden Bewegungen des Suchens und Widerstehens prägen deine Gedanken, Gefühle, Handlungen und Beziehungen. Suchen und Widerstand entspringen einem subtilen, oft unbemerkten Gefühl des Mangels. Doch anstatt zu fragen, woher dieses Unbehagen kommt, fliehen Sie ihm oft. Sie versuchen, dem Unbehagen aus dem Weg zu gehen oder es zu vertreiben, indem Sie Dinge erwerben, Erlebnissen nachjagen oder sich bestenfalls ablenken. Wenn Sie innehalten und fragen, was los ist, kommen Sie wahrscheinlich zu dem Schluss, dass etwas fehlt oder etwas Unerwünschtes vorhanden ist. Jemand oder etwas ist schuld. Selten verfolgen Sie das Gefühl bis zu seiner Wurzel zurück.

Dennoch gibt es eine gewisse Berechtigung für Ihren Glauben, dass Glück in der Welt zu finden ist. Wenn Sie bekommen, was Sie wollen, oder erfolgreich vermeiden, was Sie fürchten, entsteht ein Glücksgefühl. Das Glück, das Sie in diesen Momenten erleben, kommt jedoch nicht von dem Objekt, der Aktivität oder der Beziehung selbst. Es entsteht, weil in diesem Moment die suchende Bewegung Ihres Geistes vorübergehend zum Stillstand kommt.

Wenn Ihr Wunsch erfüllt ist, wird der Geist, nicht länger von Mangel oder Sehnsucht aufgewühlt, kurzzeitig still. In dieser Stille erstrahlt dein Wesen, dessen innerstes Wesen Frieden und stille Freude selbst ist. Doch weil Glück in dem Moment auftritt, in dem du den Gegenstand, die Aktivität oder die Beziehung erwirbst, schreibst du es fälschlicherweise ihnen zu. Du glaubst, sie hätten deine Erfüllung bewirkt. Und so versuchst du verständlicherweise, die Erfahrung zu wiederholen, indem du sie erneut suchst, ohne zu wissen, dass das, was du wirklich willst, nicht im Gegenstand liegt, sondern in der Pause, die auf seinen Erwerb folgte.

Doch mit der Zeit kehrt das Gefühl des Mangels durch die Macht der Gewohnheit zurück. Der Geist wird wieder unruhig, sein Suchen und Widerstehen setzt ein, und das Glück, das du immer warst, scheint zu verschwinden.

So beginnt der Kreislauf von neuem. Du suchst etwas Neues, in der Hoffnung, dass es diesmal länger anhält. Du widersetzt dich etwas anderem, in der Hoffnung, dass es fernbleibt. So lebst du von einem flüchtigen Gefühl der Erfüllung zum nächsten und bewältigst ständig die Kluft zwischen deinem Ist-Zustand und deinem Wunschziel.

Es kann dir gelingen, dieses Unbehagen jahrelang, ja sogar jahrzehntelang zu bewältigen. Du betäubst es mit Vergnügen, überdeckst es mit Erfolgen, lenkst dich mit ständiger Aktivität ab oder versuchst, es durch spirituelle Höhenflüge zu überwinden. Doch irgendwann taucht vielleicht eine Frage in dir auf, eine Frage, die alles verändert: Kann dauerhafter Frieden wirklich in einer Erfahrung gefunden werden, die per Definition nicht von Dauer ist?

Wenn du dies liest, ist dir diese Frage wahrscheinlich schon einmal gekommen, auch wenn du sie nicht in Worte gefasst hast. Etwas in dir weiß oder ahnt bereits, dass wahres Glück nicht im objektiven Inhalt deiner Erfahrung liegt. Du versuchst vielleicht, dich abzuwenden; du vergisst vielleicht oder verlierst dich erneut in alten Suchmustern, doch die Erkenntnis bleibt. Sie taucht immer wieder auf, jedes Mal ein wenig deutlicher.

Diese Erkenntnis ist tiefgreifend und beunruhigend zugleich. Sie markiert den Beginn einer Revolution in deiner Sicht auf dich selbst und die Welt. Irgendwann hast du vielleicht das Gefühl, alle Möglichkeiten ausgeschöpft zu haben. Sie haben in der Welt gesucht – in Beziehungen, Arbeit, Vergnügen, Erfolg – ​​und Sie haben in den verfeinerten Ausdrucksformen des spirituellen oder religiösen Lebens geblickt. Doch selbst die erhabensten Erfahrungen und Ihre aufrichtigsten Bemühungen stillen nicht mehr die tiefe Sehnsucht, die Sie dorthin geführt hat. Es ist, als ob jeder Weg bis zu seinem Ende gegangen wäre, und keiner hat Sie nach Hause geführt.

Was bleibt, ist die Einladung, Ihre Aufmerksamkeit nach innen zu richten, nicht auf eine neue Erfahrung, sondern auf den, der sie erlebt. Dieser Wechsel vom veränderlichen Inhalt Ihres Lebens zu seinem unveränderlichen Fundament ist nichts, was man erreichen oder perfektionieren muss. Es ist einfach die Anerkennung dessen, was schon immer bei Ihnen war, Ihrer eigenen Präsenz, die in jedem Augenblick still, aber hell leuchtet.

Rembrandt van Rijn, Die Rückkehr des verlorenen Sohnes, ca. 1668, Eremitage, St. Petersburg, Russland

Vielleicht erinnern Sie sich an die Geschichte des verlorenen Sohnes Der verlorene Sohn. Der Sohn verlässt sein Zuhause auf der Suche nach Erfüllung, schöpft alle Freuden und Annehmlichkeiten aus und findet sich dennoch unerfüllt, verzweifelt und ohne Ausweg. In diesem Moment erinnert er sich an sein Zuhause – den Palast seines Vaters. Er kehrt um.

Diese einfache Umkehr ist der Beginn seiner Heimreise. Als er wieder im Haus seines Vaters ankommt, stellt er fest, dass das, wonach er gesucht hatte, schon immer da war. Der Frieden, die Liebe, die Erfüllung, die er in der Ferne suchte, waren nie abwesend, nur übersehen.

Die Geschichte vom verlorenen Sohn ist die Geschichte Ihres eigenen Lebens. Sie verlassen Ihr Zuhause auf der Suche nach Glück. Sie erkunden die Welt, jagen ihren Versprechungen nach, kosten ihre Freuden aus, probieren alles aus, was Erfüllung zu bieten scheint. Und wenn die Welt Sie nicht mehr zufriedenstellt, wenden Sie sich vielleicht verfeinerten Erfahrungen zu – spirituellen Praktiken, höheren Bewusstseinszuständen, der Hoffnung auf Erleuchtung. Doch mit der Zeit spüren Sie vielleicht immer noch das subtile Gefühl, dass etwas fehlt. Jeder Weg hat zu einem anderen Horizont geführt, und nun merkst du, dass es keinen anderen Ausweg mehr gibt.

In diesem Moment verändert sich etwas. Du hörst auf, im Außen nach Frieden zu suchen, und wendest dich stattdessen dem zu, was schon immer in dir war, auch wenn es oft von Gedanken und Gefühlen verborgen ist.

Diese Umkehr ist ein Richtungswechsel, ein Loslassen des Glaubens, Glück liege woanders, sei es in der Welt oder in den erhabensten inneren Erfahrungen. Es ist der Moment, in dem du aufhörst, vor Unbehagen davonzulaufen oder Erfüllung zu suchen, und beginnst, tiefer in die Natur deiner Sehnsucht zu blicken.

Du versuchst nicht länger, deinem Leiden zu entfliehen oder dein Leben neu zu ordnen. Du beginnst, tiefer zu blicken, nicht auf das, was geschieht, sondern auf den, dem es geschieht. Du wendest dich vom Versuch ab, Erfahrungen zu verbessern, und verstehst nun die Natur des Erfahrenden.

Wenn du allmählich Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen loslässt, beginnst du, dich in der offenen, bewussten Präsenz niederzulassen, die schon immer hinter jeder Erfahrung gestanden hat. In dieser Rückkehr offenbart sich etwas Unerwartetes. Frieden und Glück sind keine flüchtigen Besucher, die mit wechselnden Umständen kommen und gehen. Es sind keine seltenen Momente, die man hin und wieder erlebt. Sie sind, was man ist. Sie sind die wahre Natur des Seins. Sie entstehen nicht aus Erfahrung; sie leuchten, wenn Erfahrung sie nicht mehr trübt.

Der blaue Himmel des Glücks

Stellen Sie sich einen bedeckten Himmel vor, grau und schwer. Plötzlich erscheint ein blauer Fleck. Dann noch einer und noch einer. Zunächst mag es scheinen, als würden sich kleine blaue Wolken am grauen Himmel bilden. Doch bei genauerem Hinsehen erkennen Sie, dass es umgekehrt ist. Der blaue Himmel ist beständig, die grauen Wolken ziehen einfach hindurch.

So mag Glück wie ein flüchtiges Gefühl erscheinen, das entsteht, wenn das Leben gut läuft. Doch in Wahrheit ist es die Natur Ihres Seins, immer präsent, wenn auch manchmal verborgen. Es liegt jeder Erfahrung zugrunde, manchmal offenbart, manchmal verborgen, aber nie abwesend.

Glück ist nicht das Gegenteil von Unglück. Unglück verhüllt lediglich das Glück, so wie Wolken den Himmel verhüllen.

Glück kann man weder finden noch erlangen; Man kann es übersehen oder erkennen. Es ist kein Gefühl, das kommt und geht, noch eine Erfahrung, die davon abhängt, wie sich die Dinge entwickeln. Es ist kein Geisteszustand, kein Besitz und kein Höhepunkt. Es ist deine wahre Natur. Es ist, was du bist, bevor Gedanken und Gefühle entstehen, und es liegt jedem Gedanken und Gefühl zugrunde, selbst wenn es von ihnen verschleiert wird.

Dies zu erkennen bedeutet, zur einfachen Tatsache des Seins zurückzukehren. Hier, unter aller Veränderung, unter jedem Gedanken und Gefühl, liegt der Frieden und die Erfüllung, nach der du dich immer gesehnt hast. Es ist nichts, was du erlangst; es ist etwas, das du erkennst. Es ist, was du bist.

Rupert Spira – Die Transparenz der Dinge ist eine leserfinanzierte Publikation. Um neue Beiträge zu erhalten und meine Arbeit zu unterstützen, erwägen Sie eine kostenlose oder kostenpflichtige Mitgliedschaft. Substack